Luchtwegen

Koorts

Wat is koorts

Iedereen heeft wel eens koorts gehad, dit is de verhoging van de lichaamstemperatuur. Koorts is meestal geen reden om ongerust te worden. Als je lichaamstemperatuur hoger dan 38°C graden is, is er sprake van koorts. Het is een natuurlijke beschermingsmechanisme tegen ziekteverwekkers, zoals bacteriën die een ontsteking veroorzaken. Je lichaam kan sommige binnengedrongen bacteriën of virussen beter bestrijden bij een hogere lichaamstemperatuur. Op het moment dat je lichaam de bacteriën of het virus de baas is zal je temperatuur dalen. Koorts is een bekend symptoom bij griep. Meestal begint griep met hoge koorts.

Wat te doen bij koorts

Om er achter te komen of je koorts hebt, kun je de lichaamstemperatuur opmeten met een thermometer. Dit kan via de anus, het oor, de mond en de oksel. Via de anus geeft de meest betrouwbare temperatuur weer. Het is voldoende om één keer per dag je temperatuur op te meten.

Het gebruik van koortsverlagende middelen is meestal niet noodzakelijk. Vaak gaat het gepaard met overvloedig zweten. Het is belangrijk om 1,5 tot 2 liter vocht per dag te drinken om uitdroging te voorkomen. Drink bij voorkeur (mineraal)water, slappe thee en verse vruchtensappen. Wees vooral alert bij ouderen, zwakke mensen en jonge kinderen. Deze personen zijn namelijk gevoelig voor uitdroging. Om ervoor te zorgen dat je lichaam de warmte kwijt kan is het goed om dunne kleding te dragen die niet te strak om je lichaam zit. 

Wanneer naar je huisarts

Als je koorts hebt in combinatie met kortademigheid, suf bent, heel weinig drinkt of minder dan 2 keer per dag plast, is het goed om je huisarts in te lichten. Ook als de koorts weer terugkomt na een paar dagen weg te zijn geweest is het verstandig je huisarts te raadplegen. 

Koorts bij je kindje

De lichaamstemperatuur van je kindje kan snel oplopen. Vanaf 38ºC is er sprake van koorts. Bij een infectie kan de temperatuur oplopen naar 40ºC of 41ºC. De reactie van je kindje helpt om de infectie te bestrijden.

Wat te doen als je kindje koorts heeft

Koorts bij je kindje gaat meestal vanzelf weer over. Je kunt echter wel een aantal dingen doen om te helpen.

  • Geef je kindje extra te drinken: zo voorkom je uitdroging. Geef bij voorkeur (mineraal)water, slappe thee en verse vruchtensappen . Het is overigens niet erg als je kindje een paar dagen verminderde eetlust heeft.
  • Meet de temperatuur 1 keer per dag met een thermometer via de billetjes of het oortje. Meten via de billetjes is het meest betrouwbaar.

Wanneer met je kindje naar je huisarts

Kinderen reageren in het algemeen heftiger op een infectie dan volwassenen. Raadpleeg altijd een arts als je kindje jonger is dan 3 maanden en koorts heeft, ook als de temperatuur beneden 40ºC blijft. Neem ook contact op als je kindje 5 dagen koorts heeft of koorts heeft en een prik van het consultatiebureau heeft gemist.

Neem direct contact op met je huisarts als je kindje:

  • In een korte tijd steeds zieker wordt (anders dan dat je gewend bent).
  • Zieker wordt en steeds weer overgeeft.
  • Veel minder drinkt dan normaal.
  • Een halve dag niet heeft geplast.
  • Kreunt of huilt en niet te troosten is.
  • Anders ademt of benauwd is.
  • Suf wordt of niet gemakkelijk wakker is te krijgen.
  • Rode vlekjes krijgt die niet verbleken als je er op drukt.
  • Een vlekkerige of bleek-grauwe huidskleur krijgt of blauwe lippen.
  • Ineens gaat schokken met armen en benen of trekkingen krijgt (koortsstuip).
  • Een gezwollen gewricht, arm of been krijgt dat je kindje niet goed kan bewegen.
  • Weer koorts krijgt na een aantal koortsvrije dagen te hebben gehad.

 Handige tips voor koorts bij je kindje

  • Trek je kindje luchtige kleding aan zodat het de warmte kwijt kan raken. Ook tijdens de nacht is dit belangrijk.
  • Zorg voor afleiding door bijvoorbeeld een spelletje te spelen.

Meer weten?

Bel gratis advieslijn

0800 - 9011

Start een chat

Stuur een e-mail

advieslijn@vsm.nl

KOAG 105-0212-0124 | © VSM geeft je kracht uit de natuur