Misselijkheid
Misselijkheid

Wat is misselijkheid?

Bij een misselijk gevoel probeert je lichaam de inhoud van de maag kwijt te raken. De spijsverteringsorganen, die normaal gesproken het voedsel met peristaltische bewegingen naar beneden stuwen, maken dan juist een tegengestelde beweging. Het voedsel komt dan weer omhoog, waardoor je moet braken.

Misselijkheid kan veel verschillende oorzaken hebben. Het is vaak persoonsgebonden waardoor de ene persoon misselijk wordt in een bepaalde situatie terwijl een ander nergens last van heeft. Verschillende oorzaken van misselijkheid kunnen zijn:

  • Overmatig eten en drinken
  • Overmatig alcoholgebruik
  • Te veel roken
  • Maagproblemen
  • Hersenschudding
  • Hoofdpijn en migraine
  • Reisziekte
  • Duizeligheid
  • Zwangerschap. Met name in de eerste drie maanden van je zwangerschap kun je je goed misselijk voelen. We noemen dit ochtendmisselijkheid en wordt veroorzaakt door de hormonale veranderingen in je lichaam.
  • Bepaalde geuren
  • Kijken naar bepaalde beelden
  • Stress
  • Bepaalde medicijnen

Een misselijk gevoel is meestal niet ernstig maar kan wel heel vervelend zijn. Vaak heb je geen trek in eten, het kan zelfs zo zijn dat alleen al de gedachten aan eten je nog misselijker maakt. Misselijkheid heeft vaak invloed op je gehele gemoedstoestand. Misselijkheid verdwijnt vaak door te braken. Op die manier maak je de inhoud van je maag leeg waardoor het misselijke gevoel overgaat. 

Wat te doen als je misselijk bent? 

Wat voor veel kwalen geldt, is ook bij misselijkheid belangrijk. Je kunt het beter voorkomen dan genezen. Hiervoor kun je meerdere dingen doen:

  • Niet te vet of te veel eten of drinken
  • Alleen voedsel eten dat goed bereid is
  • Niet roken
  • Geen alcohol drinken

Als je misselijk bent doordat je iets verkeerd hebt gegeten of gedronken, dan kun je dit gevoel kwijtraken door te braken. Door te braken verdwijnen de verkeerde stoffen snel uit je lichaam. Probeer daarom niet om het braken tegen te houden.

Bij zwangerschapsmisselijkheid is het houden van rust belangrijk. Probeer daarnaast veel frisse lucht te krijgen, kleine porties te eten en voorkom plotselinge bewegingen.

Wanneer je huisarts raadplegen?

Als je naast de misselijkheid ook hevige buikpijn hebt is het raadzaam advies in te winnen bij je huisarts. Ook als je meer dan twee dagen achter elkaar braakt of als er bloed bij je braaksel zit is het verstandig contact op te nemen met je huisarts. 

Bij ochtendmisselijkheid tijdens je zwangerschap is het belangrijk contact op te nemen met je huisarts als je langere tijd geen eten en drinken binnen kunt houden, je minder plast en veel gewicht verliest.

Misselijkheid

VSM bij misselijkheid

Wil je weten welk product VSM adviseert bij misselijkheid? Neem dan contact met ons op.

Misselijkheid

Contact is snel gelegd

Inderdaad! Wij helpen je graag met je vragen en dat kan op verschillende manieren. Tijdens kantooruren bel je onze gratis Advieslijn of start je een chatgesprek met één van onze medewerkers. Liever per mail? Dat kan natuurlijk ook. We zullen je zo snel mogelijk antwoorden.

Bel gratis de
VSM Advieslijn

0800 - 9011

VSM Geneesmiddelen maakt gebruik van cookies VSM.nl maakt gebruik van cookies om de website te verbeteren, voor social media en om ervoor te zorgen dat we jou relevante advertenties kunnen laten zien. Als je doorgaat op deze site of klikt op accepteren, geef je aan dat je akkoord bent met het gebruik van cookies. Wil je niet alle cookies toestaan, klik dan op cookie instellingen aanpassen.