Vermoeide ogen
Vermoeide ogen

Wat zijn vermoeide ogen?

Vermoeide ogen worden ook wel overbelaste ogen genoemd. Het zorgt voor een pijnlijk gevoel in de ogen in rust bij kijken of lezen. Vermoeide ogen hebben niets te maken met fysieke vermoeidheid. Zelf kun je nog helemaal fit zijn, terwijl je ogen wel vermoeid zijn. Vermoeide ogen zijn te herkennen aan het samentrekken van de spieren rondom je ogen. Ook kun je bij vermoeide ogen last krijgen van geïrriteerde, branderige, waterige, zware, rode of juist droge ogen. Daarnaast kun je als je last hebt van vermoeide ogen moeite hebben met scherpstellen en last hebben van hoofdpijn.  Langdurig naar (computer)schermen kijken is de meest voorkomende oorzaak van vermoeide ogen.  Maar daarnaast kunnen meer factoren vermoeide ogen veroorzaken namelijk:

  • Ingespannen autorijden
  • Lang achtereen lezen
  • Werken in een slecht verlichte omgeving
  • Een bril met een verkeerde brilsterkte
  • Vaak in een omgeving aanwezig zijn met airco of centrale verwarming
  • Sigarettenrook

Wat kun je doen bij vermoeide ogen?

Om vermoeide ogen te voorkomen is het goed om de omgeving waarin je verblijft goed te ventileren. Aanwezigheid van airco en centrale verwarming maken de lucht droog waardoor je last kunt krijgen van vermoeide ogen. Om je ogen vochtig te houden is het belangrijk om regelmatig met je ogen te knipperen. Dit is nodig om het traanvocht te verversen en daarmee je ogen tegen uitdroging te beschermen. Gun daarnaast je ogen regelmatig even rust door zomaar voor je uit te staren of ze gewoon even dicht te doen. Zorg ervoor dat je niet langer dan twee uur achter elkaar achter de computer  zit of ander inspannend werk doet. Wissel regelmatig af met ander werk of een andere bezigheid. Zorg als laatste voor voldoende daglicht in je huis of werkomgeving en houd voldoende afstand tot je (computer)scherm.

Wanneer je huisarts raadplegen?

Je oog is een zeer gevoelig orgaan. Ga voorzichtig met oogklachten om en twijfel niet om contact op te nemen met je huisarts of opticien als je klachten verergeren of als je denkt dat je een oogontsteking hebt. 

Vermoeide ogen

Ons advies: VSM Oogdruppels

Vermoeide ogen kun je verfrissen, verlichten en bevochtigen met VSM Oogdruppels. VSM Oogdruppels draagt bij aan het herstel van een gezonde oogfunctie door de toevoeging van blauwe bosbesextract. 

VSM Oogdruppels is een medisch hulpmiddel. Lees voor gebruik de gebruiksaanwijzing.
VSM Oogdruppels

VSM Oogdruppels

Vermoeide ogen

Contact is snel gelegd

Inderdaad! Wij helpen je graag met je vragen en dat kan op verschillende manieren. Tijdens kantooruren bel je onze gratis Advieslijn of start je een chatgesprek met één van onze medewerkers. Liever per mail? Dat kan natuurlijk ook. We zullen je zo snel mogelijk antwoorden. 

Bel gratis de
VSM Advieslijn

0800 - 9011

VSM Geneesmiddelen maakt gebruik van cookies VSM.nl maakt gebruik van cookies om de website te verbeteren, voor social media en om ervoor te zorgen dat we jou relevante advertenties kunnen laten zien. Als je doorgaat op deze site of klikt op accepteren, geef je aan dat je akkoord bent met het gebruik van cookies. Wil je niet alle cookies toestaan, klik dan op cookie instellingen aanpassen.