De zomer is hét moment om volop te genieten van het buitenleven: terrasjes, stranddagen, wandelingen, fietstochten en zwemmen in zee of zwembad. Maar wist je dat je huid in de zomer flink op de proef wordt gesteld? Zon, zee, wind en chloor kunnen zorgen voor een ruwe, schrale huid. In deze blog geven we je tips om je huid in topconditie te houden en zacht te verzorgen.
Tip 1: Bouw je zonmomenten langzaam op
De lentezon voelt misschien nog mild aan, maar vergis je niet: uv-straling kan in deze maanden al behoorlijk sterk zijn. Laat je huid dus rustig wennen aan de zon. Begin bijvoorbeeld met 15 minuten in de zon en verleng dit geleidelijk. Zo krijgt je huid de kans om zich te beschermen en vermijd je plotselinge verbranding.
Tip 2: Hydrateren, hydrateren, hydrateren
Zon, zee en wind drogen je huid uit, maar dat merk je vaak pas later. Daarom is hydrateren in de zomer extra belangrijk. Gebruik dagelijks een voedende bodylotion of verkoelende after sun, zoals Derma Calendulan lotion. Deze lotion helpt de huid herstellen en ondersteunt het natuurlijke vochtgehalte van je huid, zodat die zacht en soepel blijft. Extra fijn na het zonnen of zwemmen!
Tip 3: Vergeet niet te smeren – ook als het bewolkt is
Uv-stralen gaan gewoon door wolken heen. Vergeet dus niet je huid dagelijks in te smeren met een zonnebrandcrème met een hoge beschermingsfactor. Ook als je niet gaat zonnebaden! Smeer je bij voorkeur 30 minuten voordat je de zon ingaat in, en herhaal dit elke twee uur (en altijd na het zwemmen of zweten).
Tip 4: Verkoelen en verzorgen na een zonnige dag
Is je huid toch wat rood, trekkerig of gevoelig na een dagje buiten? Geef je huid rust en breng een kalmerende lotion aan. Bijvoorbeeld Derma Calendulan lotion. De lotion trekt snel in, plakt niet en verzorgt, verkoelt en hydrateert de huid.
