Is jouw huid soms geprikkeld of onzuiver tijdens stressvolle periodes? Dan hebben we een geruststellende gedachte: je bent niet alleen. Uit onderzoek blijkt dat volwassen vrouwen wel eens te maken krijgen met stressvolle periodes. Carrière maken, aandacht voor je gezin en vrienden zijn heel belangrijke en mooie aspecten van je leven. Maar wordt de werkdruk te hoog en heb je continu een strakke planning om je kinderen van school te halen, eten te koken en naar de sport te brengen, dan loopt de stress op. En dat zie je aan je huid.
Als je gestresst bent is één van de lichamelijke reacties dat je lichaam geprikkeld aanvoelt of onzuiverheden krijgt. Je lichaam kan meer talg aanmaken en gevoeliger worden voor onzuiverheden.
Een ander effect van een stressvolle periode is dat je een misschien minder gezonde levensstijl volgt. De een koopt toch weer dat pakje sigaretten, de ander pakt heerlijke troostchocola of een wijntje. En sporten? Dat doe je wel als het wat rustiger is in je hoofd… Ook slaap je soms minder. Al deze veranderingen hebben ook invloed op je huid. De huid kan hierdoor gevoeliger en geprikkelder worden.
De grootste uitdaging is om minder stress te krijgen. Praat er eens over met iemand die je vertrouwt, of schrijf op waar je mee zit. Dat lucht vaak al erg op. Blijf ook goed voor jezelf zorgen. Eet lekker en gezond en ga toch even sporten om je hoofd leeg te maken. Verzorg ook je huid goed. VSM heeft verschillende producten in huis die je huid kunnen verzorgen tijdens stressvolle periodes. Zoals het verzorgingsproduct Derma Cardiflor, geschikt voor een (eczeem-)gevoelige en geprikkelde huid. Hiermee kan je je huid helpen in het behoud van haar natuurlijke balans.
